Dietas
Dietachia sem carboidrato 3 Dia
18/10/2012 17:40
Café da manhã:
1 ovo mexido feito no microondas
1 fatia de queijo branco( Ricota)
1 xícara de leite desnatado com 1 col sobremesa de aveia e Chia com adoçante
Lanche
1 fatia de peito de peru,
1 fatia de queijo mussarela
1 taça de gelatina diet qualquer...
Emagreça 15 kg num mês com a dieta sem carboidratos 1º Dia
15/10/2012 21:30
Emagreça até 15 kg por mês com a dieta sem carboidrato 1 dia:
Café da manhã
● 200 ml de leite desnatado com café e adoçante
● 1 fatia peito de peru light
● 1 pedaço de banana da terra cozida,inhame ou aipim
● 1 fatia de queijo branco magro
● 1/2 laranja ou ½...
Uma dieta
12/10/2012 11:10
Dieta
Dieta, ao contrário do regime, é uma prescrição alimentar calculada especialmente para você,com a finalidade de fornecer-lhe a alimentação necessária ao seu organismo. Deverá sempre ter uma finalidade educativa. Chamamos...
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