Arquivo de artigos
A GEMA DO OVO NÃO É MAIS A VILÃ PARA O COLESTEROL
08/03/2013 07:42
Pesquisa publicada recentemente diz que a gema do ovo é rica em antioxidantes e possui substâncias que diminuem a pressão arterial. Depois de analisar as propriedades do ovo, os pesquisadores observaram que duas gemas cruas têm quase o dobro de antioxidantes de uma maçã.
No entanto, em ovos...
Tamanho é documento ou não é?
17/11/2012 21:01
O pênis se desenvolve até os 16 anos e varia de 7 a 27 centímetros. Menor que isso é considerado micropênis, maior pode causar problemas e deixar mocinhas assustadas.
Uma coisa MUITO importante a se saber é a profundidade média da vagina: 12 cm. De que adianta ter 27 cm de...
Receitas fáceis com chia - Granola com sementes de chia
17/11/2012 14:06
Prepare esta granola numa tarde de domingo e aproveite durante toda a semana com um pouco de iogurte em cima, ou em uma tigela com leite, ou em um saquinho para um lanche saudável em movimento.
Ingredientes:
Faz quatro porções
1 xícara de granola
1...
Receitas fáceis com chia - salada de pepino com sementes de chia
15/11/2012 19:10
O prato perfeito para um churrasco de verão, esta salada fria é baixa em calorias, mas rica em sabor.
Ingredientes:
1 pepino grande, em fatias finas
1/2 cebola amarela doce, cortada
4 ½ colheres de sopa de vinagre de arroz
1/2 colher de...
Cardápio da dieta anti-celulite
14/11/2012 14:36
CAFÉ DA MANHÃ
Opção 1: 1 ovo mexido com 1 col. (sopa) de mix de azeite + 1 torrada integral + Suco antiedema
Opção 2: Suco anti-inflamatório + 1 fatia de pão integral com 1 col. (sopa) de geleia sem açúcar salpicada com aveia + 1 col. (chá) de pasta de tofu ou...
Uma dieta anti-celulite
14/11/2012 14:16
Como a celulite é uma doença inflamatória, a dieta antioxidante trata o problema de dentro para fora. De quebra, você consegue eliminar até 3 quilos em 15 dias. Coloque a nossa estratégia em prática e encha a boca para falar: eu não tenho celulite!
Receitas fáceis com chia - Panquecas chia
13/11/2012 20:48
PANQUECAS CHIA
Enquanto panquecas normais pode não terem muito valor nutricional, essas panquecas, feitas com farinha de trigo integral, aveia, mel e sementes de chia são cheios de fibras e grãos integrais.
Ingredientes:
Faz 8-10 panquecas
1 xícara de farinha de...
Remédios para emagrecer - óleo de Cártamo
11/11/2012 18:48
O óleo de Cártamo é um anti-oxidante natural que possui propriedades que podem acelerar o metabolismo das gorduras, auxiliando assim, no controle da obesidade.
Como usar a chia para emagrecer e seus benefícios
27/10/2012 18:33
A Chia, também conhecida como Salvia Hispanica, é uma semente minúscula e de cores acastanhadas, cinzentas, pretas e brancas descoberta na Colômbia e México, e apresenta benefícios para a saúde.
• Rica em cálcio mais que o encontrado no leite de vaca;
• Rica em potássio e ferro;
•...
Receitas fáceis com chia
24/10/2012 08:09
Receitas da semente de Chia
Sementes de Chia tem uma porca como sabor. Solo ou sementes inteiras chia pode ser usado em saladas, cereais, iogurte, etc Pode também usá-los para fazer muffins, cookies, ou em outros produtos de panificação e aumentar o valor nutricional do produto. Estas...
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